Stijlen

Laat je onderdompelen in diepe ontspanning en een oase van rust. Heerlijk je dag beginnen met...

Ayurvedische yogatherapie, benaderd vanuit een medisch perspectief, is een uitgebreide zelfhelende praktijk die zowel fysieke als...

Healing yoga is een therapeutische yogastijl die gericht is op het herstellen van balans en gezondheid,...

Hatha Yoga is een traditionele vorm van yoga die zich richt op fysieke houdingen (asanas), ademhalingstechnieken...

Vinyasa Yoga is een dynamische en vloeiende vorm van yoga waarbij bewegingen nauw worden gesynchroniseerd met...

Yin Nidra yoga is een combinatie van zowel Yin yoga als yoga Nidra. M.b.v. zachte, ontspannende...

Ashtanga-based Vinyasa Yoga is een dynamische en vloeiende vorm van yoga die is gebaseerd op de...

Yin Yoga is een rustige en meditatieve vorm van yoga die zich richt op het diep...

Pilates is een vorm van lichaamsbeweging die zich richt op het versterken van de kernspieren, het...